汚部屋の掃除は、時間も、労力もかかる大変な作業であり、途中で挫折してしまう人も少なくありません。ここでは、掃除のモチベーションを維持するための秘訣として、目標設定、成功体験、そして、第三者の目の３つの観点から解説します。まず、明確な目標設定です。ただ単に「部屋を綺麗にする」という漠然とした目標ではなく、「〇月〇日までに、リビングを片付ける」、「〇日〇日までに、不用品を〇個捨てる」など、具体的な目標を設定することで、達成感を得やすくなり、モチベーションを維持することができます。次に、小さな成功体験を積み重ねることです。最初から、大規模な片付けに挑戦するのではなく、まずは、引き出しの中や、本棚の一角など、小さな範囲から片付けを始めるようにしましょう。そして、綺麗になった状態を維持することで、達成感を味わい、次のステップへのモチベーションを高めることができます。そして、第三者の目を活用することです。家族や、友人など、信頼できる人に、片付けを手伝ってもらったり、アドバイスをもらったりすることで、客観的な視点から、不用品を判断してもらうことができます。また、片付けた部屋の写真をSNSなどにアップすることで、周りの人から、応援や、アドバイスをもらうことができ、モチベーションを維持することができます。さらに、不用品回収業者に、見積もりを依頼し、不用品の量を把握するのも、モチベーションアップに繋がります。これらの秘訣を実践することで、汚部屋掃除のモチベーションを維持し、最後までやり遂げることができるでしょう。