今回のケーススタディは、共働き夫婦のCさんとDさんの事例です。結婚当初はきれい好きだったCさんですが、仕事が忙しくなるにつれて、片付けがおろそかになり、徐々に部屋が汚くなっていきました。一方、Dさんはきれい好きな性格で、汚れていく部屋にストレスを感じていました。CさんとDさんは、お互いに不満を抱えながらも、なかなか話し合うことができず、夫婦関係は悪化の一途を辿っていました。ある日、DさんはCさんに「このままでは一緒に暮らせない」と告げました。CさんはDさんの言葉にショックを受け、汚部屋脱出を決意しました。まず、CさんはDさんに謝罪し、汚部屋の原因を正直に話しました。そして、Dさんと一緒に、汚部屋の片付けに取り組みました。CさんはDさんの指導を受けながら、不用品を処分し、収納スペースを確保しました。DさんはCさんの努力を認め、積極的に協力しました。二人で協力して片付けを進めるうちに、夫婦の会話が増え、お互いの気持ちを理解し合えるようになりました。数ヶ月後、CさんとDさんは、見違えるようにきれいな部屋を手に入れることができました。そして、夫婦関係も修復し、以前よりも仲睦まじい夫婦となりました。この事例から、汚部屋は家族関係を壊す可能性がある一方で、夫婦で協力して汚部屋脱出に取り組むことで、夫婦の絆を深めることができる、ということが分かります。汚部屋脱出を成功させるためには、注意すべき落とし穴があります。１つ目は、「完璧主義の罠」。最初から完璧を目指すと、挫折しやすいため、まずは小さなことから始めることが大切です。２つ目は、「もったいない病」。物を捨てることに抵抗を感じ、結局何も捨てられない、というパターンです。捨てる基準を明確にし、思い切って処分しましょう。３つ目は、「収納スペースの魔力」。収納スペースがあると、物をため込みがちになります。収納スペースを増やす前に、本当に必要な物かどうかを見極めましょう。４つ目は、「先延ばし癖」。片付けを後回しにし、気づけば手が付けられない状態になっている、というパターンです。毎日15分でも良いので、片付けの時間を作りましょう。５つ目は、「他人任せ」。誰かに片付けてもらおうとするのではなく、自分自身で取り組むことが大切です。これらの落とし穴を回避し、汚部屋脱出を成功させましょう。